اوایل ازدواج…
این روزها دغدغه بسیاری از جوانان ازدواج و تشکیل خانواده است. آسان ترین کار وارد رابطه شدن و ازدواج کردن است، اما نگه داشتن ازدواج و ساختن یک رابطه خوب کاری بس دشوار است.
ازدواج به عنوان یک تعهد بلند مدت است بین دونفر که تصمیم می گیرند بقیه عمر در کنار هم زندگی کنند و زندگی خود را با هم بسازند. تاکید بر سال های ابتدای ازدواج در شکل دهی به آینده مشترک و ایجاد یک پایه قوی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
آغاز یک زندگی مشترک ممکن است با فراز و نشیب هایی همراه باشد. در واقع ، این امر بسیار طبیعی خواهد بود که در دو سال ابتدای ازدواج با چالش هایی روبرو شوید، اما اصلا نگران این موضوع نباشید در این مقاله به این مسائل می پردازیم.
سالهای ابتدایی زندگی مشترک
سال اول ازدواج می تواند یکی از سخت ترین سالهای ابتدایی زندگی مشترک باشد و پر از تغییرات و سازش های مختلف شما و شریک زندگی شماست .
کم شدن عشق، توجه و حساسیت و دوگانگی در سال های ابتدایی ازدواج می تواند عوامل زمینه ای طلاق باشد.
نتایج تحقیقات نشان داده است، زوجین که در سال های ابتدایی زندگی مشترک طلاق گرفته اند، نشانه هایی از سرخوردگی و دید منفی نسبت به هم در سالهای نخست داشته اند.
همه زوج های جوان انتظار دارند که لحظات خوش وشیرینی با هم مثل روزهای اوایل آشنایی و دوران نامزدی داشته باشند.
یکی از مشکلات سال اول ازدواج این است که تازه با شخصیت همسر خود آشنا می شوند.
برای اینکه فکر نکنید این مشکلات مختص شما، در این مقاله به بررسی عوامل آن پرداختم.
یکی از عواملی تغییر کردن در سال اول فرافکنی هایی است که زوجین از خودشان بر روی فرد مورد علاقه خود انجام می دهند. یعنی ما ویژگی هایی که در ذهن خود داشته ایم به همسرمان نسبت میدهیم.
یکی از موضوعات مهم و خطرساز در سال های اول ازدواج و هم در طول زندگی زوج ها، خطاهای شناختی است که باعث می شود عمر یک ازدواج کم شود.
بعد از ازدواج چطور رفتار کنیم؟
در ادامه نکاتی را ارائه می کنم که بدانید چطور به روزهای پرشور اوایل ازدواج برگردید:
برای همسرتان وقت بگذارید: اولویت زندگی خود را مشخص کنید و از آنجایی که در طول روز درگیر فعالیت هستید، باید برای طرف مقابل خود وقت بگذارید و به او توجه کافی داشته باشید.
هدیه دادن: هدیه دادن حتی کوچک به بالا بردن صمیمیت و درصد شادی و محبت بین زوجین کمک می کند.
گوش دادن فعال:زن و شوهذ باید به خوبی به حرف یکدیگر گوش دهند و قبل از تلاش برای حل تعارضات، سعی کنند مسائل را از دیدگاه او ببینند.
پذیرش عذرخواهی: یکی از پرسش های زوجین این است که چگونه به روزهای پرشور گذشته برگردیم؟ پاسخ این سوال این است که همسران یکدیگر را ببخشند و عذرخواهی را بپذیرند.
به اشتراک گذاشتن فعالیت ها: فعالیت های لذت بخش مشترک انجام دهید، مثل پیاده روی کردن، فیلم دیدن. ممکن است به شعله ور شدن عشق بین شما کمک کند.
گفته می شود سال های اول ازدواج جز سختترین سالها محسوب می شود، اما اغلب جز شادترین سال های زندگی مشترک هم از آن یاد می شود. چیزهای زیادی درباره همسرتان وجود دارد و چیزهای زیادی برای بیان یکدیگر وجود دارد. من پریسا دیندار زوج درمانگر در مشهد در اینجا سعی کردم در اینجا به برخی از مهم ترین مسائل اشاره کنم. امیدوارم خواندن این مقاله دید بازتری در زندگی زوجی برای شما عزیزان ایجاد کرده باشد.
